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每天一个它,能防三种癌症,很多人都不知道!

作者: 桂蜜 编辑: 来源: 发布日期: 2019.09.21
信息摘要:
在秋天,柑橘开始出现,大多数人都喜欢这个酸甜的水果。但是许多人都不知道柑橘防癌的功效,而且越甜的柑橘抗癌效果越好。为什么吃柑橘能起到抗癌的作…

每天一个它,能防三种癌症,很多人都不知道!

在秋天,柑橘开始出现,大多数人都喜欢这个酸甜的水果。但是许多人都不知道柑橘防癌的功效,而且越甜的柑橘抗癌效果越好。为什么吃柑橘能起到抗癌的作用,而且越甜的抗癌效果越好呢?

根据研究表明,柑橘之所以能抗癌,是因为其中含有大量β—玉米黄质。橘子中的β—玉米黄质比我们所知道的胡萝卜中含有的β—胡萝卜素的抗癌效果要强上5倍。

柑橘防癌1

而且柑橘的含糖度越高,其中β—玉米黄质的含量就越多,因而抗癌效果也越好。而且,柑橘在经过干燥处理和储藏后,β—玉米黄质的含量并不会发生变化。

普通人一天吃2个甜的橘子,就能取得良好的防癌效果。

一般来说,形状扁平、表皮的小颗粒细而密、颜色较深的橘子较甜一些。相反,如果这些颗粒凹凸不平,而且摸起来很粗糙,它的果肉就没有什么味道,当然抗癌效果也差了。

1、预防喉癌

橘皮其性温味辛苦,具有理气健脾、燥湿化痰、止咳降逆等功能,可治疗脘腹胀满及疼痛、食少纳呆、恶心呕吐、寒痰咳嗽等病症,还可解鱼蟹毒。在橘皮里有一种复合物,可以杀死人体内刺激癌细胞生长的酶,橘皮可抑制瘤细胞生长。

2、预防口腔癌

柑橘防癌2

橘络是指橘皮内层的网状筋络。性味甘苦平,有行气通络,化痰止咳之功,主治痰滞经络之胸胁胀痛、咳嗽咳痰或痰中带血等症。

橘络中的维生素P含量高,可防治高血压,有助于抗癌,预防口腔癌

3、预防胃癌

橘肉富含维生素B1、维生素P,可辅治高脂血症、动脉硬化及多种心血管疾病,其所含的'诺米林'物质还有明显抗癌作用,可预防胃癌。

柑橘越甜,防癌效果越好;每天食用柑橘,预防三种癌症,是不是很神奇。

E3文章尾图

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