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茂谷柑的营养成分与功效

作者: E3 编辑: 来源: 发布日期: 2020.01.03
信息摘要:
茂谷柑,不上火的柑橘含有丰富的维生素c和大量的天然果酸以及果糖,除此以外,它还含有氨基酸和芳香油,平时人们食用茂谷柑,可以快速把这些营养成分…

茂谷柑,不上火的柑橘含有丰富的维生素c和大量的天然果酸以及果糖,除此以外,它还含有氨基酸和芳香油,平时人们食用茂谷柑,可以快速把这些营养成分吸收和利用,能提高人体各器官的功能,也能促进身体代谢。

茂谷柑

1、降血脂

茂谷柑含有一些天然的果胶,这种物质进入人体以后可以促进人体内脂质的代谢,也能清理血液中的胆固醇,抑制人体对胆固醇的吸收,因此平时多吃茂谷柑能预防高血脂也能减少肥胖症的发生。

2、理气化痰

茂谷柑还有一些天然挥发油,和一些芳香类物质,它能理气也能化痰,可以加快人体气管中痰液的稀释与排出,对平时人们经常出现的腹部胀痛,以及咳嗽痰多常见病都有很好的预防与治疗作用。除此以外,茂谷柑还能补血健脾也能美容养颜延缓衰老。

3、美容抗衰老

茂谷柑含有丰富的维生素C和一些黄酮类化合物,这些物质被人体吸收以后可以清理人体内部环境,也能抑制自由基生成,能有效预防皮肤老化,也能提高皮肤的抗过敏能力,另外茂谷柑含有的维生素还有一定美白抗炎作用。

看完有没有忍不住想吃了柑橘呢?

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