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橙子的功效与作用有哪些?

作者: E3 编辑: 来源: 发布日期: 2020.08.10
信息摘要:
橙子富含多种维生素以及对人体有益的营养物质,因此橙子也具有很多不为人知的功效与作用。那么橙子的功效与作用有哪些?

橙子富含多种维生素以及对人体有益的营养物质,因此橙子也具有很多不为人知的功效与作用。那么橙子的功效与作用有哪些

药用功效

中医认为,橙子味酸,带凉,主要有润肺滋阴作用,可以治疗呕吐、解酒、海鲜类中毒可解。常食用有健脾开胃、化痰降气作用。中医可以用于胃阴不足、口渴心烦、不消化。橙子有一些降血脂、降低胆固醇的作用。维生素功效明显。

橙子

食疗作用

味酸甜,本身就是生津止渴、促进肠胃消化的一种食物。一般含有的果酸成分很多,这些都是开胃健脾的成分。富含维生素C的果实是可以提高身体抵抗力的。一些纤维素和果胶是帮助肠胃蠕动,促进代谢的作用。维生素C是可以预防胆结石的。

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